5 вещей, которые мешают начать мыслить позитивно

5 вещей, которые мешают начать мыслить позитивно

Всем известно, что оптимистам гораздо проще приходится в нашем суетливом темпе жизни. Не секрет также, что взгляды на жизнь зависят обычно не от одних жизненных ситуаций, но и от отношения к преодолению проблем.

В данной статье речь пойдет о 5 ошибочных мыслей и действий, которые препятствуют выработке позитивного мышления.

Принято считать, что счастье придёт, с достижением поставленной цели Невозможно быть перманентно счастливым, как бы кто не считал. Многие из нас считают, что счастье способно привнести лишь кардинальное изменение жизни.

В чем же кроется ощущение счастья?

5 вещей, которые мешают начать мыслить позитивно

Каждый самостоятельно ищет решение данного вопроса. Чувство удовлетворенности и счастья ярче проявляется в самих переменах, непосредственно в процессе трансформации.

Вспомните 3 наиболее запоминающихся момента из жизни, когда происходящие в ней вещи возбуждали ощущение того, что вот-вот что-то изменится, и вы станете очень счастливым:

  • переезд, который был в мечтах;
  • знакомство со второй половинкой;
  • повышение в должности;
  • развитие бизнеса.

Что же произошло потом? Вы адаптировались? Чтобы снова ощутить утраченные вибрации, воспроизводите в себе, как мантру, что вы открыты к переменам.

Мы не изменяем перед глазами

картинку

Наша жизнь – представляет собой рутину. Это не хорошо и не плохо – это реальность. Со временем мы адаптируемся к позитиву, который присутствует в жизни, принимаем как данность. А вот негатив, наоборот, накапливается, разочаровывая своим протеканием. Так работает мозг. Если вы почувствовали, что это происходит с вами, то уже пришла пора изменить картинку. Обновленная картинка перед взором – это не одни новые впечатления, но и изменения, ведущие к улучшению жизни.

5 вещей, которые мешают начать мыслить позитивно

Мы неправильно питаемся и плохо спим

Достоверно известно, что многие знают расхожее утверждение, следуя которому, творец обязан быть голодным, чтобы создать шедевр. В действительности, не нужно воспринимать эту информацию буквально.

Мораль в следующем: постоянно копящаяся истощенность и недоедание (или нарушения в питании) – это путь к ощущению опустошённости. Помимо того: данная комбинация угрожает и более серьезными следствиями. Нехватка сна и утомляющие диеты – это перегрузка нервной системы. В подобном режиме мы абсолютно не способны думать позитивно.

В проблемах видится только… проблема

Вы можете различно относиться к выражению – “что ни происходит – все к лучшему”. К любой ситуации, возможно, подойти с двух стороны. И какими бы безвыходными ни казались бы иногда перспективы, при уравновешенном анализе происходящего начинают появляться просветы в сложной ситуации.

Окружение людей с негативным мировоззрением

5 вещей, которые мешают начать мыслить позитивно

Единомышленники – это чудесно. Особенно в случае если психолог – это не для вас. Правильно обсуждать сложности, чем вообще этого никогда не делать.

Всегда, можно сыскать единомышленника по несчастью. Однако не берется во внимание нехитрая истина: “С кем поведешься – от того и наберешься”.

Можно долго колотить себя в грудь, утверждая о своей самодостаточности, однако мы формируемся нашим окружением. В силу этого постоянное перевоплощение беседы в циклическое “пережевывание” проблем – это верный путь к деградации.

Неспроста психологи рекомендуют, недовольным своим положением, искать окружение среди представителей удовлетворяющего статуса.

Загрузка ...
Путь к осознанности
Adblock
detector