Когда речь заходит о расширенном сознании то, почему-то представляется человек со сверхспособностями, экстрасенсы, будто это состояние какое-то исключительное, доступное только прорицателям и ясновидцам. Но на деле не нужно быть ни обладателям сверхъестественной силы или «семи пядей во лбу», чтобы расширить границы своего сознание.
Что такое сознание?
Сознание – это восприятие человеком окружающего его мира с помощью зрения, обоняния, визуальное восприятие или эмоций. Информация, полученная в результате, перерабатывается, но не вся, мозг анализирует и систематизирует то, что ему кажется важным в настоящий момент времени. Все, что на данный момент кажется ненужным отсеивается мозгом. Почему так происходит?
Потому что реальный объем информации, которая поступает через пять чувств человека в миллионы раз больше, чем человек может воспринять. Узкое сознание – это причина, по которой много сигналов пропускается и не откладывается в голове.
Но стоит только представить, насколько бы интереснее стал мир, если бы человеческий мозг смог уловить больше, сколько нового можно бы было изучить и понять, сколько новых ощущений.
Объем человеческого сознания может меняться, для этого есть два способа: расширение внутреннее и внешнее. Внутреннее подразумевает под собой отрешенность от внешнего мира и полная концентрация над тем, что внутри.
Достигнув этого состояния, органы чувств человека на время отключаются и сознание настраивается на получение информации извне, переходя на внутренние ощущения. Это же состояние способно придать сил и направить на достижение гармонии с собой.
Для чего нужна практика расширения сознания?
Расширение сознания может принести человеку много полезной информации, а также в корне изменить его мировосприятие, миропонимание и осознание себя.
Самопознание
Самопознание – одна из желанных целей. Одним из самых волнующих вопросов вот уже сотни лет являются вопросы: «Кто я?», «Что я?», «Кто и что МЫ?», человеку также были интересны вопросы мироздания, тайны вселенных. Чтобы понять все это создавались тысячи техник, теорий, предположений, вследствие которых человек приходил к одному и тому же ответу: все секреты спрятаны в нас самих, поэтому чтобы постичь все законы мира необходимо начать с изучения самого себя.
Практика расширения знания учит глубже смотреть в себя, изучать свое тело и свою психику, это первый шаг к изучению всего мира.
Психика
Практикующий расширения сознания способен понять, как устроена его психика и пользоваться этим для улучшения себя и своей жизни. Это управление эмоциями, снятие стресса и невроза, избавление от различных психологических травм.
Расширенное сознание помогает анализировать и фильтровать поступающую информацию, человек учится сам отличать плохое от хорошего.
Медитация
Регулярная медитация успокаивает, снимает стресс и нервозность, бессонницу и усталость, а также нормализует психическое состояние. С помощью медитаций выводится неосознанная часть подсознание в осознанное, оттого проще избавиться от привычек, принять решение или найти правильный ответ.
Практика расширения сознания имеет ряд положительных влияний на человека, его образ мышление, его подсознание и привычки. Тому, кто хочет найти гармонию с внутренним «Я» регулярная практика пойдет на пользу.
