Как активизировать мышление с помощью ментальных карт

Как активизировать мышление с помощью ментальных карт

Многие люди могут пожаловаться на плохую память, сложность в генерировании идей или при разборе какой-то темы. Для улучшения фиксации и тренировки работы своего мышления рекомендуется использовать ментальные карты, которые легко сделать самостоятельно. После понятия их действия получится наладить работу мозга, а также привести в порядок многие дела.

Принципы действия

Ментальная карта – удобный вид для структурирования нужной или полученной информации на листе бумаги. Благодаря такой технологии получится добиться таких успехов:

  • активизируется память и восприятие;
  • поставив четкие цели и планы будет создана лучшая осознанность в голове. Мысли будут сконцентрированы на главном;
  • анализировать заложенную тему станет легче.

Как активизировать мышление с помощью ментальных карт

Техника изготовления

Необходимо придерживаться определенного алгоритма при составлении своей карты. Для начала нужно:

  • взять чистый лист бумаги;
  • в центре написать главную, волнующую более всего на данный момент проблему;
  • ключевое слово заключается в замкнутый круг.

Следующими действиями являются:

  • от заданной темы начертить разветвления. Каждое из них – это действия, от которых зависит основная тематика;
  • далее тема расширяется в зависимости от необходимых задач. Рекомендуется указывать абсолютно все, не пропуская важных.

Как активизировать мышление с помощью ментальных карт

Наглядный пример

Карта может быть составлена как план на определенный месяц. В центре листа пишется его название, а каждая ветка означает нужные дела, которые требуется успеть сделать:

  • оплата коммунальных услуг, кредита, ипотеки,
  • записать ребенка на кружок,
  • покупки для дома,
  • поздравить близкого человека с днем рождения.

А от такой ветви, может быть несколько сопутствующих, каждая из которых будет характеризовать все действия, требующиеся для осуществления задуманного.

Как активизировать мышление с помощью ментальных карт

Обратите внимание! Таким образом мышление будет сконцентрировано лишь на важном, исключив ненужную информацию, а по желанию карт можно делать неограниченное количество.

Правила работы с картой

Повысить эффективность помогут следующие советы и правила:

  • для экономии места, времени и лучшей читаемости, желательно писать по одному слову в каждом разделе/подразделе;
  • горизонтальную ментальную карту намного легче анализировать;
  • намного лучше будут смотреться печатные, разборчивые буквы;

Обратите внимание. Внешний вид играет немаловажную роль. Привлекательный, удобно написанный, хорошо оформленный план, будет лучше восприниматься мозгом.

Как активизировать мышление с помощью ментальных карт

  • слова следует располагать на линиях, чтобы было понятно к какой они относятся;
  • использование разноцветной пасты, поможет улучшить общую картину;
  • линии следует делать не сильно длинными, разной толщины, не нужно прерывать их, лучше всего будет смотреться полоса равная относящемуся к ней ключевому слову.

Ментальные карты – это альтернатива спискам, диаграммам, схемам. Однако самым главным их отличием от других является способность активизировать память. Их техника помогает мышлению лучше воспринимать информацию, главное лишь правильно ее собрать, не упустить ничего важного и оформить, не допуская ошибок.

Загрузка ...
Путь к осознанности
Adblock
detector