Как научиться разрешать проблемы на уровне подсознания

Как научиться разрешать проблемы на уровне подсознания

Стоит раз и навсегда запомнить: подсознание человека может все! И этот факт не раз доказывали различные исследования, проводимые известными психологами и психиатрами. Оно может помочь не только решить жизненные проблемы и трудности, но и даст ответ на вопрос, почему так получается. С помощью него можно окунуться в воспоминания о раннем детстве и выявить истинную причину неудач.

Если в жизни возникли некие трудности или сложные проблемы, которые нужно быстро решить, то высвобожденная сила подсознания поможет в этом. Главное, правильно воспользоваться предложенной техникой и выполнить все рекомендации.

Как с помощью подсознания решить проблемы?

Как научиться разрешать проблемы на уровне подсознания

Специалисты рекомендуют воспользоваться одной из самых простых, но в тоже время эффективных техник, которая поможет быстро найти ответ.  Все, что необходимо, это отправиться спать. Да, именно спать. Важно делать все последовательно и при этом закрыть глаза, чтобы лучше сконцентрироваться на моментах, которые беспокоят.

Почему просить подсознание о помощи нужно перед сном? Исследования доказали, что в этот период оно наиболее активно и способно быстро сгенерировать ответ. Стоит так же запомнить, что любые самовнушения или аутотренинги необходимо так же проводить в период перед сном. Таким образом, человек самостоятельно дает своему подсознанию определенную установку/программу, помогающие в дальнейшем осуществить все  задуманные цели и реализовать свои пожелания.

Лечь нужно таким образом, чтобы было максимально комфортно и удобно. Затем закрыть глаза и начать думать о чем-то позитивном или прокручивать у себя в голове вопросы, связанные с возникшей проблемой. В любом случае, подсознание ответ в весьма неожиданной форме – он проявиться во сне. Поэтому очень важно запомнить его сюжет и записать, рекомендовано сразу же после пробуждения, пока человек находиться под впечатлением.

Важно! Чтобы не забывать свои сны, желательно положить блокнот и ручку рядом с кроватью или под подушку. Сразу же после пробуждения, стоит постараться вспомнить весь сюжет и записать его на листке бумаги.

Как научиться разрешать проблемы на уровне подсознания

После того, как мозг настроиться на определенную волну, он незаметно начнет отключаться. Когда человек почувствует, что его мысли как будто в тумане, ему нужно представить куб или емкость и постараться настроить себя на то, что в нем находиться желаемое решение проблемы. Затем представить, как куб оказывается в руках, он холодный или теплый. Его необходимо прокручивать у себя в руках, рассматривать со всех сторон – естественно, что он будет закрытым со всех сторон. Теперь следует сконцентрироваться только на черном кубе или емкости (возможно, цвет будет другим). Нужно забыть о проблеме, ведь решение лежит именно внутри этого загадочного и шероховатого куба.

Это отличный способ, который позволяет достучаться до своего подсознания. Впервые данной темой заинтересовался З. Фрейд. В его рассказе «Я и «ОНО»» подробно описано, как сознание влияет на восприятия мира и блокирует подсознательное, проявляющееся в животных инстинктах.

Загрузка ...
Путь к осознанности
Adblock
detector