Как с помощью осознанных сновидений увидеть свою астральную проекцию

Как с помощью осознанных сновидений увидеть свою астральную проекцию

В действительности создание астральной проекции и практика осознанных сновидений немного различаются. Осознанные сновидения представляют собой концентрацию в период сна, которая позволяет понять факт собственно пребывания во сне. Астральная проекция в свою очередь представляет собой практику, которая позволяет оставаться в том мире, который мы считаем реальным, миром бодрствования в своем тонком теле, которое также называется астральной проекцией.

Тем не менее, практика осознанных сновидений действительно может помочь в том, чтобы наблюдать собственную астральную проекцию. Только, пожалуй, следует отметить, что как таковую астральную проекцию в измененном состоянии сознания вы сможете наблюдать разве только в зеркале (кстати говоря, эффекты тут могут быть достаточно интересными и весьма захватывающими) или когда вы посмотрите на части своего астрального тела, к примеру, руки/ноги.

Подготовительный этап

Как с помощью осознанных сновидений увидеть свою астральную проекцию

Следует кратко сказать о потребности проведения подготовительного этапа для данной практики. Тут потребуется энергия, которая позволит проводить данную специфическую практику. Некоторые люди, которые обладают высоким энергетическим потенциалом, довольно легко и спонтанно осознают себя во сне, периодически выходят в астральную проекцию. При этом, если энергетика пребывает, так сказать, в упадке, то возможностей для выполнения специфических практик значительно меньше, потребуется подкопить немного энергии.

Например, для того чтобы иметь нужный ресурс, могут помочь вполне простые советы:

  • скорректировать рацион;
  • тренировки и отдых;
  • медитации для набора энергии;
  • тапасьи и аскезы;
  • сбор теоретической базы.

Таким образом, вы, как говорят буддисты, сочетаете мудрость и метод, собираете сведения, а также практически готовите себя к некоторым действиям.

Обратите внимание! Следует прочитать минимум 2-3 книги с общими сведениями про астральные проекции, для того чтобы понять, чем вы собираетесь заняться и иметь теоретическую опору для практики.

Метод формирования астральной проекции

Как с помощью осознанных сновидений увидеть свою астральную проекцию

Как таковая методика формирования астральной проекции является довольно тонким делом и подробно описать все детали тут не представляется возможным. Мы предоставим вам общую схему, а про каждый пункт потребуется узнавать подробнее самостоятельно и, конечно, практиковать, а не только читать об этом:

  • наработка умения расслабляться перед сном;
  • наработка осознанного перехода от бодрствования ко сну;
  • практики по упрочнению осознанности во сне, контролю над умом в другом состоянии.

Когда вы умете более-менее качественно переходить из бодрствования в сон, следует переходить к следующему этапу, но предварительно нужно понять, что в этом варианте мы не работаем над тем, чтобы уже во сне понять, что вы спите, но над тем, чтобы именно расслабляясь, не терять осознания и переходить в сон. Такой переход связан с невероятно интересными психическими феноменами и внутренними ощущениями, которые предоставят вам дополнительный энтузиазм для практики. После получения опыта потребуется проделать простой трюк.

Поменять переход из релаксации в сон на переход в астральную проекцию. Для этого нужно использовать методики по отсоединению астрального тела от физического. Эти методики достаточно просты, выполняются простыми намерениями, к примеру, поднять руку, не поднимая руки, выкатиться из тела, не перекатываясь физическим телом, вероятно, принцип на этих примерах понятен.

Загрузка ...
Путь к осознанности
Adblock
detector