Когда соблюдают посты в ведической астрологии

Когда соблюдают посты в ведической астрологии

Каждый человек постоянно находится в поиске дополнительных источников энергии. Ищет способ улучшить свое здоровье и получить стройную фигуру.

Как оказалось, даже астрология имеет периоды, которое лучше всего подходят для занятий собственным телом и соблюдения поста. Именно этому вопросу и будет посвящена данная статья.

Ведический пост необходим для физического и духовного очищения, подобная систематическая практика поможет обязательно улучшить свое здоровье, эмоциональное состояние.

Когда соблюдают посты в ведической астрологии

Благоприятный эффект подобного поста будет заметен уже через месяц, однако следует четко придерживаться всех рекомендаций.

Важно! Для того чтобы ощутить благоприятный эффект на себе, то следует достаточно строго придерживаться поста. Два раза в месяц существуют дни Экадаши, в этот период и предусмотрен пост.

И действительно в этот период человек может почувствовать особый энергетический поток. Происходит оздоровление и укрепление всего организма в целом. Помимо своей физической оболочки в этот период следует уделить внимание и духовному состоянию. У человека появляется прекрасная возможность уничтожить последствия стресса.

Немного подробнее в посте Экадаши

В дни Экадаши стоит полностью отказаться от употребления пищи.

Когда соблюдают посты в ведической астрологии

Однако, прежде чем принять подобное решение следует обязательно учесть состояние собственного здоровья. если человек до этого никогда не соблюдал пост и при этом тяжело физически работает, то подобный эксперимент над собой не даст положительного результата.

Прийти к подобной практике следует постепенно. Для начала отказаться от мяса и тяжелой пищи и так постепенно продвигаться к нужному результату.

На время поста следует постараться полностью исключить из рациона:

  • мясную продукцию
  • рыбу и любые морепродукты
  • бобовые
  • мед
  • крупы, особенно рис
  • муку

Когда соблюдают посты в ведической астрологии

Если сразу перейти к практике голода не получается, то можно обойтись разрешенными продуктами, к примеру:

  • водой или свежими фруктовыми соками
  • овощами
  • сухофруктами
  • орехами
  • молочной продукцией

Совет. Не стоит придумывать какие-то сложные блюда. Достаточно устроить себе несколько приемов пищи из максимально простых продуктов. К примеру, свежий салат, стакан сока, несколько фруктов.

Простые правила соблюдения поста

Чтобы в этот день получить максимальную пользу для себя следует учесть несколько важны правил:

  • когда наступает день Экадаши, следует обязательно утром принять душ, надеть свежую одежду, одним словом позаботится о себе и своем здоровье.
  • также в утреннее время следует найти врем для медитации или гимнастики. Если же человек спешит на работу, то рекомендовано хотя бы собираться в тишине.
  • на протяжении всего дня следует сохранять здоровье и не ввязываться в конфликтные ситуации.
  • стоит запланировать какое-то проявление милосердия, например, посетить детский дом.

Когда соблюдают посты в ведической астрологии

Что ж, подобная практика является для многих необычной и нестандартной. Но попробовать все-таки стоит, ведь ничего плохого она точно не принесет.

Загрузка ...
Путь к осознанности
Adblock
detector