Зачем загадывать желания и как это делать правильно

Зачем загадывать желания и как это делать правильно

Как говорил Дон Хуан, в этом мире многое определяется силой намерения. Сам Дон Хуан, конечно, во многом герой более литературный, чем подлинный, тем не менее, его слова от этого не перестают быть актуальными и ценными. Намерение, которое формулируется регулярно через загадывание желаний, является великолепным способом достигать в этом мире различных целей.

Сила мысли

Банальный факт и ни для кого ни секрет факт о первичности мысли. Любые действия зарождаются сначала в нашем уме, после чего становятся или не становятся воплощенными.

Зачем загадывать желания и как это делать правильно

Однако, ведь бывают аффекты и спонтанные действия – скажете вы. Действительно, внешне все выглядит именно так, но в действительности даже аффективное поведение продиктовано предыдущими склонностями, особенностями настроя ума.

Иначе все люди поступали бы в подобных ситуациях идентичным образом, но удивительным образом люди в идентичных ситуациях поступают разным образом и причина всему – мысли, которые до этого наполняли головы этих людей.

Загадывание желаний

По сути, желание является сформулированным образом грядущего, целью, к которой стремится существование. Также оно отражает и отношение к миру, мировоззренческую концепцию, недаром говорят: пусть человек расскажет свои мечты и станет понятно, кто он

Зачем загадывать желания и как это делать правильно

В практике йоги, в частности в йога-нидре есть такой термин как санкальпа. Он переводится (если сделать перевод многословным) как коренное желание, самое сокровенное устремление, которого вы хотите достигнуть. При этом санкальпа вполне может быть временной (к примеру, похудеть, обрести красивое тело, чтобы радовать своим обликом других) или глобальной, например, пройти все ступени йоги и достигнуть самадхи.

В этой практике регулярно используется формирование санкальпы, которая также воспринимается как формула твердой уверенности или формула решительности. Тут мы видим некоторый элемент аутотренинга, который позволяет нужным образом настроить ум.

Таким образом, в практике загадывания желаний не существует ничего инфантильного или глупого, такие методы используют люди с давних времен и, более того, достигают вполне конкретных, а порой и весьма достойных целей этим способом.

Зачем загадывать желания и как это делать правильно

Как загадывать желание

Существует довольно много способов. Если взять вариант с санкальпой при выполнении йога-нидры, то схема выглядит примерно так:

  • выполняется релаксация всего тела;
  • делается соответствующая образная медитация;
  • после созерцания пустого пространства и полного покоя загадывается санкальпа, которую произносят решительно и уверенно в уме трижды;
  • выполняется образ, будто желание закладывается в глубину груди;
  • снова созерцают покой.

Конечно, перед нами частный вариант практики, один из многих, но отсюда есть возможность сделать ряд полезных выводов и понять нечто общее (дополнительно добавим полезные сведения о загадывании):

  • желание нужно формулировать в понятных словах, достаточно лаконично;Зачем загадывать желания и как это делать правильно
  • нужно верить в свое желание, произносить и повторять с уверенностью;
  • полезно использовать образы наряду с произнесением слов;
  • полезно использовать какие-либо ритуализированные действия для загадывания, к примеру, когда вы стоите между двумя людьми с одинаковыми именами всегда загадывать свое желание;
  • загадывать нужно регулярно и ясно представлять итоговую цель;
  • не следует выбирать явно глупые или абсурдные цели;
  • не следует никому рассказывать о своем намерении.

Как именно обставить вашу практику загадывания решайте сами: выбрать регулярный сеанс медитации или коллекционировать и съедать счастливые билетики. Форма является только оболочкой для сути.

Загрузка ...
Путь к осознанности
Adblock detector